10月は毎週金曜8：30～9：30開催です！

朝お時間ある方是非お越しください☆

10月休講・イベント情報更新！！

27日（金）12：45～　デトックスヨガ　休講となります。

お間違え無いようご注意ください。

10月9日（月・祝）9：00～10：00

イベントレッスン開催します☆

ヤナギシマラボでは4年以上レッスンを続けているMaki先生のからだバー、興味のある方も多いかと思います！！バーが良い働きをします！！

活力ある健康的な身体を目指します☆

バーも貸し出し無料です！

この機会に是非受講してみてください(^^♪

10月18日25日（水）19：30～20：30イベント

リラックスフラダンス開催します(*’ω’*)

お仕事終わりにハワイアンミュージックで楽しく踊り、リラックスする時間作りませんか？

是非お越しください！！

第三日曜11：30～12：30男ヨガ開催！！

運動不足を解消したい！

肩こり腰痛を解消したい！

スポーツのパフォーマンスを向上させたい！

身体が硬い、ヨガスタジオは女性ばかりで参加しにくいそんな男性お集まりください☆

9月28日（木）のベーシックピラティスは

90分特別レッスン！！

これまでのエクササイズをもとにマットピラティスの２３ある基本エクササイズにチャレンジしましょう！！ピラティス経験者向けのクラスです(*’ω’*)是非お越しください☆

10月7日土曜すたーと！！

毎月第一土曜　12：30～　ウクレレ教室☆

ギター教室の後に開催です！！

興味のある方ぜひお気軽にお越しください(^^♪